Sehr viele Menschen leiden an undefinierbaren Ängsten - Ihnen fällt es oft schwer, sich ihrer Angst in den Weg zu stellen. Jedoch können wir aus dem Karussell negativer Gedanken und Gewohnheitsmuster nur ausbrechen, wenn wir uns unseren Ängsten aktiv in den Weg stellen.
Die Impulskarten "Mut - Hab Vertrauen in deine Kraft" schenken Ihnen Sicherheit und Vertrauen in schwierigen Zeiten und laden Sie dazu ein, den eigenen Ängsten unnachgiebig in die Augen zu blicken. Vergessen Sie eines nie: Angst ist auch ein wichtiger Faktor, der uns zu Wachstum verhelfen kann - so lernen wir das Unerwartete zu schätzen.
Die 40 Karten tragen starke, positive Impulse, die Ihnen als Grundlage dienen, Ihrer Angst die Stirn zu bieten. Auf der Vorderseite der Karten sind jeweils zwei Impulse, die Ihnen helfen Ihre Denkmuster zu durchbrechen. Auf der Rückseite finden Sie eine Erklärung der Impulse und ein Mini-Coaching, das Ihnen die Hintergründe näher bringt.
Nur ein achtsames Leben, eine konsequente Auseinandersetzung mit den eigenen Ängsten und ein neuartiges, mutiges Denken führen zu einem glücklichen Leben und zu innerem Frieden.
Das Buch "Angst beginnt im Kopf - Mut auch!" von Sandy Taikyu Kuhn Shimu ist das passende Buch zu den Karten. In dem Übungsbuch finden Sie ein vielseitiges Programm an Übungen, Weisheitsgeschichten und Tipps für eine achtsame Lebensweise, die Sie einfach in Ihren Alltag integrieren können. Kombiniert mit diesen Karten werden Sie einen wahren Boost an Achtsamkeit in Ihrem Leben integrieren.
Produktdetails: | |
Herausgeber: | Schirner Verlag; 1. Edition (16. Juli 2020) |
Kartenanzahl: | 40 Impulskarten mit Anleitung |
Größe: | 10.9 x 3 x 15.7 cm |
Gewicht: | 295 g |
Sprache des Buches: | Deutsch |
ISBN-Nummer: | 978-3843491549 |
Lieferzeit: |
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