Zylla, Amiena | Yoga - Einfach wie noch nie

€16,99

Das Buch "Yoga - Einfach wie noch nie"
von Amiena Zylla

Mehr Beweglichkeit und Stärke.

Man muss sich nicht komplett verrenken, um Yoga zu praktizieren. Man muss auch nicht das coolste Yoga-Outift besitzen und darin die beste Figur machen. Nein, vielmehr ist es wichtig Freude zu haben, sich wohlzufühlen und Schritt für Schritt die eigenen Grenzen seines Körpers zu erweitern. Mit diesem Buch ist jedem Yoga-Anfänger geholfen - es nimmt Ihnen die Angst und gleichzeitig motiviert es dazu Yoga zu praktizieren.

Amiena Zylla führt Sie sanft in die Yogapraxis ein - in fünf Yogastunden mit leichten Ansanas für Beginner. Dabei steht eine sichere und korrekte Übungsausführung im Fokus, aber auch der Spaß darf nicht fehlen!

Kleiner Einsatz, wachsender Erfolg!

Produktdetails:
Herausgeber:	Gräfe und Unzer Verlag (01. September 2021)
Buchformat:	Taschenbuch/Paperback
Seiten:	144 Seiten
Größe:	20,7 x 18,1 x 1,1 cm
Gewicht:	385 g
Sprache des Buches:	Deutsch
ISBN-Nummer:	978-3-8338-8083-4
Lieferzeit:	Innerhalb Deutschland 1 - 2 Werktage; innerhalb EU Ausland 4 - 5 Werktage.