Zylla, Amiena | Yoga - Einfach wie noch nie


Das Buch "Yoga - Einfach wie noch nie"
von Amiena Zylla

 Mehr Beweglichkeit und Stärke.

Man muss sich nicht komplett verrenken, um Yoga zu praktizieren. Man muss auch nicht das coolste Yoga-Outift¬†besitzen und darin die beste Figur machen. Nein, vielmehr ist es wichtig Freude zu haben, sich wohlzuf√ľhlen und Schritt f√ľr Schritt die eigenen Grenzen¬†seines K√∂rpers zu erweitern.¬†Mit diesem Buch ist jedem Yoga-Anf√§nger geholfen - es nimmt¬†Ihnen die Angst und¬†gleichzeitig motiviert es dazu Yoga zu praktizieren.

Amiena Zylla f√ľhrt Sie sanft in die Yogapraxis ein - in f√ľnf Yogastunden mit leichten Ansanas f√ľr Beginner. Dabei¬†steht eine sichere und korrekte √úbungsausf√ľhrung¬†im Fokus, aber auch der Spa√ü darf nicht fehlen!¬†

Kleiner Einsatz, wachsender Erfolg!

Produktdetails:
Herausgeber: Gräfe und Unzer Verlag (01. September 2021)
Buchformat: Taschenbuch/Paperback
Seiten: 144 Seiten
Größe: 20,7 x 18,1 x 1,1 cm
Gewicht: 385 g
Sprache des Buches: Deutsch
ISBN-Nummer: 978-3-8338-8083-4
Lieferzeit: Innerhalb Deutschland 1 - 2 Werktage; innerhalb EU Ausland 4 - 5 Werktage.

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