Selbstliebe stärken mit Reflektionsfragen

Februar 09, 2024

Selbstliebe stärken mit Reflektionsfragen

Selbstliebe ist ein wichtiger Grundstein für ein erfolgreiches und erfülltes Leben. Wer sich selbst nicht liebt, hat oftmals einen niedrigen Selbstwert, eine niedrige Frustrationsgrenze, reagiert schnell mit schlechter Laune und vielem mehr. 

Reflektionsfragen sind dabei eine kraftvolle Unterstützung, um die Selbstliebe zu stärken und herauszufinden, wo die Gründe für den geringen Selbstwert herrühren. 

Selbstliebe stärken mit Reflektionsfragen:

    • Welche Dinge kann ich an mir nicht leiden?
    • Warum genau mag ich diese Dinge nicht? Woher kommt dieser Glaube: von Anderen oder von vergangenen Erlebnissen?
    • Warum halte ich an diesem Glauben fest?
    • Was kann ich heute tun, um mir mehr Selbstliebe zu schenken?
    • Welche drei Dinge mag ich an mir selbst am liebsten?
    • Wie würde es sich wohl anfühlen, wenn ich mich selbst zu 100% lieben würde?
    • Was habe ich in meinem Leben geschafft, auf das ich besonders stolz bin?
    • Welche Begabungen habe ich, worin bin ich besonders gut?
    • Was habe ich heute schon Gutes für mich oder für eine andere Person getan?

    Tipp: Wenn Sie mehr zur Selbstliebe nachlesen möchten, dann empfehlen wir Ihnen unseren Blogbeitrag zu den drei Säulen der Selbstliebe.

    Wir wünschen ganz viel Freude beim Selbstliebe stärken und sich selbst mehr lieben und akzeptieren lernen.



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